2分pk10高手计划 _ 有助于提高性功能的维生素

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 不同的2分pk10高手计划 胡萝卜素对于性功能的具体作用不同,如胡萝卜素B5可增强性兴奋与性高潮,胡萝卜素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。

  胡萝卜素A

  胡萝卜素A其主要功能是有利于蛋白质的合成。胡萝卜素A不足时都并能影响雄性睾丸组织产2分pk10高手计划 生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角化。雌性卵巢不足胡萝卜素A影响雌激素的正常分泌。胡萝卜素A只地处于动物的组织中,在蛋黄、奶、奶油、鱼肝油以及动物的肝脏包含 胡萝卜素A较多。

  胡萝卜素B1

  胡萝卜素B1具有维持神经系统(包括植物神经)功能正常的重要作用,能预防和辅助2分pk10高手计划 治疗阳痿、早泄等症状。含胡萝卜素B1富有的食物有谷类、豆类、酵母、干果、硬果、山芋、马铃薯、动物内脏、瘦肉等。

  胡萝卜素B2

  胡萝卜素B2可影响性生活质量。当人体不足胡萝卜素B2、尤其是不足时,粘2分pk10高手计划 膜细胞就会代谢失调,具体表现为粘膜变薄、微血管破裂、粘膜层损伤,使女人不阴道壁干燥、充血、溃破,直接影响性欲,原因分析分析性交疼痛。

  胡萝卜素B5

  胡萝卜素B5可增强性兴奋与性高潮。含胡萝卜素B5富有的食物有菇类,萝卜、花椰菜、豌豆、胡椒等。

  胡萝卜素B6

  胡萝卜素B6可有利于性激素的分泌。含胡萝卜素B6富有的食物有香蕉苹果 、栗子、山芋、红心红心脐橙 干、菠菜等。

  胡萝卜素B12

  胡萝卜素B12的生理活性在很大程度上决定于钴。钴并能减少组织的耗氧量,从而提高对缺氧的耐受性,有利于机体组织在缺氧环境中的活力。长期素食的男子因不足胡萝卜素B12,精液中精子的浓度比该人明显低,精液产生量也较该人少,影响正常的性功能。包含 胡萝卜素B12的食物:动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶酪。

  胡萝卜素C

  胡萝卜素C能降低精子的凝集力,有利精液液化。精子性细胞中的遗传基因DNA通过胡萝卜素C抗氧化功能得到保护。不足胡萝卜素C精子遗传基因易被破坏,可原因分析分析精子受精能力减弱以致不育。新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等,新鲜水果如香蕉苹果 、红枣、山楂、红心红心脐橙 等含C多。

  胡萝卜素E

  胡萝卜素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。胡萝卜素E与A均能改善血液循环,都并能提高毛细血管尤其是生殖器官部位毛细血管的运动性,可提高性欲,增加精子的生成。植物油可是胡萝卜素E最好的食物来源,含胡萝卜素E富有的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等,此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜,均包含 富有的胡萝卜素E。